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Uva: Una fruta que purifica el cuerpo y más

Como todos sabemos hay varios tipos de uvas y cada una tiene propiedades y sabores distintos Pero lo que tienen en común son los beneficios de consumirla regularmente pues tienen un alto contenido de nutrientes benéficos para la salud.

Palta: 4 beneficios de consumir esta fruta

La palta es una fruta muy popular entre las personas, teniendo presencia culinaria de varias culturas en América, como Perú, México, Colombia, entre otros. Lo mejor de todo, es que este fruto contiene muchos beneficios para el cuerpo, lo que genera aun más ganas de consumirlo.